Um Ihren Magen zu entgiften, müssen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse zu sich nehmen. Trinken Sie viel Wasser, um Giftstoffe auszuspülen. Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel, Alkohol und Koffein. Sie können auch eine Colon-Hydro-Therapie in Betracht ziehen, um Giftstoffe aus Ihrem Dickdarm zu entfernen.